Len zarówno nasiona jak i sam olej działa szczególnie korzystnie u osób cierpiących na: nowotwory, zespół metaboliczny, cukrzycę, insulinooporność, nadciśnienie tętnicze krwi, choroby serca, PCOS, poprawia także profil lipidowy.
W badaniach najczęściej stosowaną ilością jest 30g przez okres 12 tygodni. Po tym czasie możemy zauważyć znaczącą poprawę stanu zdrowia. Ponadto len wpływa na redukcję masy ciała ze względu na opóźnianie opróżniania żołądka, co także przyczynia się do obniżenia stężenia glukozy we krwi, a dodatkowo zmniejsza wchłanianie tłuszczu w jelicie, a także zwiększa uczucie sytości. Zapraszamy do gabinetów w Krapkowicach oraz gabinetu dietetyka w Kędzierzynie-Koźlu.