Kolagen jest białkiem, które odpowiada za napięcie, elastyczność i sprężystość skóry, jednak najbardziej znaną funkcją w organizmie jest regeneracja tkanki łącznej oraz przyspieszenie gojenia się ran. Należy jednak pamiętać, że prawidłowe wchłanianie tego białka uzależnione jest od podaży witaminy C oraz miedzi, które to wspomagają tworzenie wiązań w kolagenie. Dlatego tak ważna jest różnorodność składników oraz odpowiednia suplementacja w codziennej diecie. Zacznij dbać o swoje zdrowie ze specjalistą w dziedzinie prawidłowego odżywiania.
Zapraszamy do gabinetów dietetycznych w Krapkowicach i Kędzierzynie – Koźlu